Trotz eines grauen und regnerischen Morgens starteten die RECKEN am heutigen Donnerstagvormittag mit viel Energie und guter Laune in die erste Trainingseinheit im Vinnhorster Sportzentrum. Mit dabei sind die Neuzugänge Leif Tissier (HSV Hamburg), Sindre Aho (Montpellier Handball), Maxim Orlov (1. VfL Potsdam) und August Pedersen (SG Flensburg-Handewitt). Ergänzt wird das Team durch die beiden vielversprechenden Eigengewächse Daniel Weber und Luis Rodriguez, die aus dem Nachwuchsbereich den Sprung in den Bundesliga-Kader geschafft haben und ab der kommenden Saison fester Bestandteil der Mannschaft sein werden.
Nach einer kurzen individuellen Erwärmungsphase von etwa fünf Minuten übernahm Athletiktrainer Daniel Radis das Kommando und leitete das Team durch ein gemeinsames Stretching, das von Musik und guter Stimmung unter den Spielern begleitet wurde.
Im Anschluss folgten weitere Auflockerungsübungen sowie vielfältige Variationen des sogenannten „Gammelecks“, dass nun unter der Leitung des Trainergespanns Christian Prokop und Heidmar Felixsson stand.
Zur Steigerung der Trainingsintensität wurde ein Fangspiel mit Ball integriert, das nicht nur für viel Freude sorgte, sondern zugleich die konditionellen Fähigkeiten der Spieler forderte.
Infolgedessen arbeitete das Torhüterduo Joel Birlehm und Simon Gade konzentriert unter Anleitung von Torwarttrainer Rayco Rodriguez. Auf der gegenüberliegenden Hallenseite führten die Feldspieler gezielte Passübungen durch.
Den Abschluss der Einheit bildeten Spielformen in verschiedenen Ausprägungen, darunter Überzahlsituationen, Tempospielsequenzen sowie phasenweise intensivierte Abwehrarbeit, teils kombiniert mit konditionellen Belastungen. In diesem Teil wurde nochmals mit hoher Konzentration und Intensität gearbeitet, ehe das Training unter Anleitung von Daniel Radis mit einem strukturierten Cool-down ausklang.
